柠檬和欧芹调味的猪里脊

柠檬和欧芹调味的猪里脊

主菜

将猪里脊肉腌制,然后用香草、洋葱和面包混合物填充,最后在平底锅或烤箱中烹饪,制成美味的菜肴。

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这馅猪肉卷是加泰罗尼亚菜的经典菜肴,口感丰富,味道鲜美。无论是作为节日聚餐还是特别的晚餐,它都非常方便制作,并且与绿叶沙拉搭配食用,非常美味。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度简单
  • 成本较贵
  • 烹饪方式平底锅、烤箱
  • 预估成本S$36.73 S$9.18 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$33.06
  • S$0.55
  • S$0.16
  • S$2.40
  • S$0.56

5 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 我们要处理猪肉,并用某种方法去除多余的油脂。 ≈ 3 分钟
  2. 接下来,我们会进行一些小型的切口,然后在这些切口中填入由切碎的欧芹、大蒜和洋葱混合物、面包屑、黄油以及柠檬汁(过滤后)组成的混合物。 ≈ 3 分钟
  3. 我们将充分混合所有材料。 ≈ 3 分钟
  4. 接下来,我们将取出肉馅,确保肉馅均匀地铺在肉肠内,然后将肉肠放在铺有油脂的烘焙纸上。 ≈ 3 分钟
  5. 我们将小心地将它重新封好,然后在平底锅或烤架上烹饪。
  6. 烹饪完成后,我们去除纸皮,然后享用,搭配另一片柠檬片。 ≈ 2 分钟
  7. 也可以将它们放入烤箱中烘烤。
  8. 类别:加泰罗尼亚美食 ≈ 3 分钟

账单

柠檬和欧芹调味的猪里脊

  • 1公斤猪里脊肉,完整的一块S$33.06
  • 1 个中等大小的洋葱S$0.55
  • 2 汤匙,约 30 克,磨碎的面包S$0.16
  • 2 个柠檬S$2.40
  • 25 克黄油S$0.56

总计S$36.73

即人均 S$9.18

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 刀、剪刀、平底锅、烤箱、烘焙纸

开始之前

食材

  • 1公斤猪里脊肉,完整的一块
  • 新鲜的朱利维特
  • 一切
  • 1 个中等大小的洋葱
  • 2 汤匙,约 30 克,磨碎的面包
  • 2 个柠檬
  • 25 克黄油
  • 一勺满满的油脂

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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