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了解如何用优质牛肉制作美味的炭烤牛排,并搭配一杯美味的赤霞珠葡萄酒酱汁。
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间20 分钟
- 静置10 分钟
- 总计45 分钟
- 难度中等
- 成本实惠
- 烹饪方式烧烤
- 预估成本S$1.97 S$0.99 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
- 无麸质
- 素食
食材
人
- S$0.01
- S$0.17
- S$0.35
- S$0.34
- S$0.09
- S$1.01
6 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 在牛排的两面均匀涂抹橄榄油,并用盐和胡椒 liberally 调味。 ≈ 4 分钟
- 预热烤架。在烤架上放置一个位于顶部的烤架,以及一个位于下部的烤架,并在下部的烤架边缘铺上铝箔纸。
- 将牛排放在烤架的上方,将探针插入中心,然后将烤箱门稍微打开,并用铝箔包裹住。
- 将鸡肉煮至中心部分略微出血(约60°C),达到熟透(约68°C),或完全熟(约74°C)。请注意,在静置后,温度还会再升高约3°C。
- 将它放在盘子里,用黄油和铝箔片覆盖,静置 10 分钟后再将其切成薄片,切向纹理的方向。
- 至于酱汁,在一个平底锅中,用中火加热红酒和洋葱,并不断收汁。
- 将黄油加入搅拌器中,每次加入一勺,直到每块黄油都被充分吸收。 ≈ 4 分钟
- 将烤好的牛排盛入盘中,并淋上酱汁。 ≈ 2 分钟
账单
赤霞珠黄油烤西冷
- 盐S$0.01
- 磨得的黑胡椒S$0.17
- 橄榄油S$0.35
- 1 汤匙软质黄油,切成薄片,放置在室温下S$0.34
- 1. 烤洋葱,打成泥S$0.09
- 3 汤匙软黄油,切成小块S$1.01
总计S$1.97
即人均 S$0.99
参考价格,因商店而异。
厨具
- 四个烤架,温度计,锡纸,平底锅,搅拌器
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