用橄榄油炒的蜗牛

用橄榄油炒的蜗牛

主菜

蜗牛经过焯水后,用橄榄油炒制,再用科涅克百兰地白兰地点燃,并裹上面包屑:这道巴斯克菜肴通常搭配蛋黄酱或番茄酱食用。

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这道巴斯克菜需要耐心:蜗牛需要在食用前提前15天进行“净化”,然后用盐浸泡,最后在热橄榄油中快速翻炒。接着,用科涅克白兰地点燃,并裹上面包屑,搭配蛋黄酱或番茄酱食用。

食材与做法

  • 准备时间40 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置360 小时
  • 总计361 小时 10 分钟
  • 难度困难
  • 成本较贵
  • 烹饪方式炒
  • 预估成本S$107.83 S$26.96 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$96.86
  • S$0.02
  • S$2.78
  • S$7.10
  • S$0.32
  • S$0.75

6 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 选择活的蜗牛,它们的壳坚硬且完好无损。 ≈ 3 分钟
  2. 将它们放在一个网袋里,保持15天,以便它们自然排出。 ≈ 3 分钟
  3. 经过这段时间,用针将干燥的膜从开口处取下,然后将蜗牛逐个放入盐中。 ≈ 3 分钟
  4. 让它们浸泡几分钟,以便它们排出杂质,然后用冷水彻底清洗。 ≈ 2 分钟
  5. 在一个大汤锅中加热油。
  6. 当食材煮熟后,加入蜗牛,并毫不犹豫地加入盐。 ≈ 2 分钟
  7. 用大火加热,直至液体完全蒸发。
  8. 然后,继续用中火煮约20分钟。
  9. 在科涅克百兰地享受美食。 ≈ 3 分钟
  10. 加入面包屑。 ≈ 3 分钟
  11. 仔细混合,直到面包屑完全包裹住蜗牛。 ≈ 4 分钟
  12. 搭配一种蒜蓉酱或略带辣味的番茄酱食用。 ≈ 2 分钟

账单

用橄榄油炒的蜗牛

  • 1公斤蜗牛S$96.86
  • 盐S$0.02
  • 200 毫升特级初榨橄榄油S$2.78
  • 150 毫升科涅克百兰地S$7.10
  • 150 克面包屑S$0.32
  • 蒜蓉酱或略带辣味的番茄酱S$0.75

总计S$107.83

即人均 S$26.96

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 鱼排,大汤锅,叉

开始之前

食材

  • 1公斤蜗牛
  • 盐
  • 200 毫升特级初榨橄榄油
  • 150 毫升科涅克百兰地
  • 150 克面包屑
  • 蒜蓉酱或略带辣味的番茄酱

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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