红酒豆子炖香肠

红酒豆子炖香肠

主菜

一道典型的意大利乡村菜:三个洋葱、红葱头、以及用橄榄油炒过的香料,搭配青椒、辣椒、意大利罐装豆、碎香肠、红葡萄酒,最后淋上番茄酱。

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这道菜是传统香肠的一种改良版本,加入了 Cannellini 豆和多种蔬菜。非常适合在寒冷的冬季享用。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 烹饪方式细致的调整
  • 预估成本S$23.06 S$5.77 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 无麸质
  • 低乳糖

食材

4 人
  • S$16.00
  • S$0.70
  • S$0.55
  • S$0.55
  • S$0.45
  • S$0.57
  • S$0.19
  • S$1.12
  • S$0.09
  • S$0.33
  • S$0.09
  • S$0.70
  • S$0.47
  • S$1.25

14 种食材中有 8 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在温热的油中,将大蒜、香料、洋葱和葱末一起翻炒,直到它们呈现金黄色。
  2. 加入切成薄片的绿色柿子椒和辣椒,可以是新鲜的,也可以是干燥的辣椒籽,根据您的口味选择。 ≈ 3 分钟
  3. 加入沥干水分的豆子。 ≈ 3 分钟
  4. 加入切成小块的香肠。 ≈ 3 分钟
  5. 倒入红葡萄酒、黑胡椒,稍微调高火力,然后搅拌一下。 ≈ 4 分钟
  6. 当香肠中的葡萄酒和水开始蒸发时,请根据个人口味,加入番茄酱等水果蔬菜汁。 ≈ 3 分钟
  7. 将食材煮至完全变软,然后上桌。

账单

红酒豆子炖香肠

  • 600 克香肠S$16.00
  • 1 红洋葱S$0.70
  • 1 黄洋葱S$0.55
  • 1. 洋葱S$0.55
  • 1 茶匙干燥的香菜S$0.45
  • 1 茶匙的孜然粉S$0.57
  • 2 蒜S$0.19
  • 1 个绿色的柿子辣椒S$1.12
  • 辣椒S$0.09
  • 胡椒S$0.33
  • 大蒜S$0.09
  • 橄榄油S$0.70
  • 番茄酱S$0.47
  • 一杯红葡萄酒S$1.25

总计S$23.06

即人均 S$5.77

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 锅、刀、漏勺

开始之前

食材

  • 两盒扁豆
  • 600 克香肠
  • 1 红洋葱
  • 1 黄洋葱
  • 1. 洋葱
  • 1 茶匙干燥的香菜
  • 1 茶匙的孜然粉
  • 2 蒜
  • 1 个绿色的柿子辣椒
  • 辣椒
  • 胡椒
  • 大蒜
  • 橄榄油
  • 番茄酱
  • 一杯红葡萄酒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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