西班牙馅饼

西班牙馅饼

主菜

美味的羊肉和洋葱馅饼,这是一种简单又美味的西班牙特色菜。

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这些西班牙馅饼是伊比利亚半岛的传统美食。它们带有柠檬皮和香草的香味,并用羊肉馅。无论是热的还是冷的,它们都是非常棒的开胃菜。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间25 分钟
  • 静置2 小时
  • 总计2 小时 55 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$5.96 S$0.99 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

6 人
  • S$0.03
  • S$0.09
  • S$0.43
  • S$0.90
  • S$0.83
  • S$0.53
  • S$0.19
  • S$0.09
  • S$1.01
  • S$1.17
  • S$0.03
  • S$0.66

12 种食材中有 10 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将面粉和其他面团的材料混合在一起。 ≈ 4 分钟
  2. 将面团揉匀,用保鲜膜包裹,然后放入冰箱冷藏2小时。
  3. 先将洋葱切碎,然后用油炒香。
  4. 将奶酪擦成丝,与一个鸡蛋、欧芹、切碎的洋葱和切碎的大蒜混合。 ≈ 4 分钟
  5. 调味。 ≈ 2 分钟
  6. 准备面团,切成片状,然后用融化的黄油涂抹。 ≈ 8 分钟
  7. 在每个饼皮上涂抹馅料,将它们卷起来,封住边缘,然后在顶部涂上蛋液。 ≈ 10 分钟
  8. 将食物放在略微涂有油的烤盘上,然后在预热好的烤箱中以高温烘烤10分钟。

账单

西班牙馅饼

  • 20 克面粉S$0.03
  • 2 汤匙橄榄油S$0.09
  • 100 毫升干白葡萄酒S$0.43
  • 一杯柠檬皮碎,用于咖啡店S$0.90
  • 洋葱S$0.83
  • 2 个鸡蛋S$0.53
  • 一汤匙油S$0.19
  • 2瓣大蒜S$0.09
  • 3 汤匙黄油S$1.01
  • 2 汤匙切碎的欧芹S$1.17
  • 盐S$0.03
  • 胡椒S$0.66

总计S$5.96

即人均 S$0.99

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 制作埃曼塔达的面团、烘焙纸、烤箱

开始之前

食材

  • 20 克面粉
  • 2 汤匙橄榄油
  • 100 毫升干白葡萄酒
  • 一杯柠檬皮碎,用于咖啡店
  • 洋葱
  • 2 个鸡蛋
  • 15 份羊肉
  • 一汤匙油
  • 2瓣大蒜
  • 3 汤匙黄油
  • 2 汤匙切碎的欧芹
  • 盐
  • 胡椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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