蔬菜馅的法式小餐

做法

1. 预热烤箱至高温，同时开启上下加热功能。 ⏱ ≈ 10 分钟
2. 在平底锅中倒入少量橄榄油，加热。 ⏱ ≈ 7 分钟
3. 将蔬菜切成小块，然后加入平底锅中。 ⏱ ≈ 7 分钟
4. 将蔬菜煮熟，当蔬菜变软时，我们加入调味料、盐，并搅拌均匀。 ⏱ ≈ 10 分钟
5. 加入天然番茄浓缩汁、切碎的番茄，并混合均匀。 ≈ 3 分钟
6. 让它静置几分钟，以便所有食材充分混合。 ⏱ ≈ 20 分钟
7. 接下来，我们加入三文鱼。 ≈ 3 分钟
8. 我们准备馅料：我们将馅料放在面团的中心，然后用刷子涂抹边缘，折叠，重新封口，再用叉子封住边缘，并涂上奶。 ≈ 3 分钟
9. 我们将它们放入烤箱，直到它们变成金黄色，变得可以食用。 ⏱ ≈ 35 分钟
10. 我们可以用油炸的方式烹饪它们，但我个人更喜欢用烤箱来烹饪。 ⏱ ≈ 35 分钟
11. 主要食材包括：柿子椒、橄榄油、洋葱、糖、玉米淀粉和盐，以及主要的食材：番茄、金枪鱼和煮鸡蛋。 ≈ 3 分钟
12. 至于面团，我们可以使用现成的饼干。 ≈ 3 分钟