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达扬烤肉是一种大块的肉丸,形状像烤肉,里面填充着鸡蛋和蔬菜。在布料上烹饪,使其保持非常柔软的口感。
食材与做法
- 准备时间30 分钟
- 烹饪时间1 小时
- 静置1 小时
- 总计2 小时 30 分钟
- 难度困难
- 成本实惠
- 烹饪方式煎炸后,再放入烤箱烘烤。
- 预估成本S$16.06 S$2.68 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$12.21
- S$0.70
- S$0.53
- S$0.53
- S$0.75
- S$1.34
6 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 在一个碗中,将面包片浸泡,然后沥干水分。
- 将挤干水分的面包、鸡蛋和香料加入到肉馅中。 ≈ 3 分钟
- 充分揉捏面团,然后静置1小时。
- 将豌豆、胡萝卜和鸡蛋放入沸水中煮熟。
- 将这些物品放入冷水中,使其冷却。
- 将放凉的肉制成整块的排骨,并在中心挖空。
- 将煮熟并冷却的豌豆、胡萝卜和鸡蛋填入中心。
- 请务必将肉类封好,然后再用一层薄布包裹起来。 ≈ 3 分钟
- 将它制成类似巴克拉瓦的形状,然后将其放入沸水中。
- 在烹饪30分钟后,取出肉,然后用黄油涂抹。
- 将食物放入预热好的烤箱中,烤大约25分钟,直到表面呈现金黄色。
- 将肉块切成薄片,切在侧面。 ≈ 8 分钟
- 您可以搭配酱汁或泥土状的配菜食用,具体取决于您的喜好。 ≈ 2 分钟
账单
鸡蛋酿肉卷
- 1公斤的绞肉(牛肉或羊肉),经过两次使用绞肉机处理S$12.21
- 100 克豌豆 (如果需要,可以使用罐装的)S$0.70
- 2 个鸡蛋,用于制作肉馅S$0.53
- 2 个煮熟的鸡蛋,用于内部S$0.53
- 2 根中等大小的胡萝卜S$0.75
- 黄油,用于涂抹S$1.34
总计S$16.06
即人均 S$2.68
参考价格,因商店而异。
厨具
- 精致的布料、厨房用线、大锅、烤箱适用餐具
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