放大照片
帕里普是喀拉拉邦的日常主食，通常与番茄一起烹饪，并以一种香料调味结束。它通常搭配白米饭食用。
食材与做法
- 准备时间10 分钟
- 烹饪时间30 分钟
- 总计40 分钟
- 难度简单
- 烹饪方式先用水煮熟，再制作塔达
- 素食
- 纯素
- 无麸质
食材
人
- S$0.43
- S$0.14
- S$0.27
- S$0.01
- S$0.25
做法
- 先冲洗一下大豆，然后将其放入水中煮熟。
- 加入番茄、青辣椒、姜黄和盐，然后煮几分钟。
- 搅拌至达到所需的稠度。 ≈ 4 分钟
- 在一个平底锅中，加热油，将芥末籽炸至酥脆，然后加入乌拉豆、干辣椒和咖喱叶。
- 将这味料加入煮熟的扁豆中，并搅拌均匀。 ≈ 4 分钟
- 如果您愿意，在食用前，可以滴几滴椰子油在食物上。 ≈ 2 分钟
厨具
- 小锅，平底锅
🎬 有这道菜的视频吗？ 推荐一个 YouTube 链接
✏️ 发现错误，或对这道菜谱有想法？ 提出修改建议
大家的评价 (0)
为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人！
提出修改建议需要先成为会员。 免费注册或登录：之后您就可以报告错误或提出改进建议，Axelle 会阅读。
创建免费账户 登录
登录后您将立即回到这道菜谱。