用腌制酱料填充的南瓜

用腌制酱料填充的南瓜

前菜

尝试这款腌制过的馅饼南瓜,非常适合秋季的餐点。这是一道简单又美味的食谱。

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这馅饼南瓜是一种美味的秋季开胃菜。将南瓜切成小块,然后用葡萄干、盐和胡椒一起腌制,赋予其独特的风味。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 静置3 小时
  • 总计3 小时 35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式油炸、腌制
  • 预估成本S$1.63 S$0.41 / 人 参考价格,因商店而异。

食材

4 人
  • S$0.63
  • S$0.56
  • S$0.11
  • S$0.33

价格采集自新加坡超市。

做法

  1. 将南瓜丁放入橄榄油中,用油炸至四面金黄。
  2. 用盐和胡椒调味,然后继续烹饪,直到蔬菜略微变色,大约需要4分钟。
  3. 我们将将其转移到吸水纸上。 ≈ 3 分钟
  4. 我们将这些小块放在一个深盘中,并在它们之间放入月桂叶和薄荷叶。 ≈ 3 分钟
  5. 我们将将腌料的材料混合在一起,然后均匀地涂抹在肉上。
  6. 我们需要盖上盖子,并让其腌制至少三小时。
  7. 在食用前,去除腌料,然后淋上少许橄榄油。

账单

用腌制酱料填充的南瓜

  • 3 汤匙橄榄油S$0.63
  • 2 汤匙葡萄干S$0.56
  • 2 汤匙粗盐S$0.11
  • 一杯黑胡椒咖啡S$0.33

总计S$1.63

即人均 S$0.41

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 煎锅、深盘、吸水纸

开始之前

食材

  • 600 克南瓜,去皮并切成大小均匀的矩形(厚度 1 厘米,长度 3 厘米)
  • 3 汤匙橄榄油
  • 2 汤匙葡萄干
  • 2 汤匙粗盐
  • 一杯黑胡椒咖啡

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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