焗奶酪花椰菜

英式奶酪焗花椰菜

主菜

英国式的烤肉配菜:嫩黄瓜、搭配白色的帕尔马干酪酱,并撒上面包屑焗烤。

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尝试这道用花椰菜制作的奶酪菜,这是一道美味又简单的菜肴。它可以作为主菜的配菜,带来丰富的口感。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置30 分钟
  • 总计1 小时 20 分钟
  • 难度简单
  • 烹饪方式四
  • 素食

食材

4 人
  • S$5.45
  • S$0.67
  • S$0.03
  • S$0.05
  • S$0.33

做法

  1. 将花椰菜切成小簇,然后浸泡在加了盐的清水中,浸泡约一小时,花椰菜头朝下。
  2. 沥干水分,然后在沸水中煮,加入盐。用刀测试:蔬菜应该容易穿过,但西兰花应该保持一定的硬度。
  3. 预热烤箱至200°C(如果使用热风功能,则设置为180°C)。
  4. 沥干花椰菜,并将它放入涂有黄油的盘子里。将白酱与剩余的帕尔马干酪、黑胡椒混合,然后将酱汁淋在花椰菜上。 ≈ 4 分钟
  5. 撒上面包屑和剩余的帕尔马干酪。 ≈ 2 分钟
  6. 将食物放入烤箱,以20分钟左右的温度烘烤,直到表面呈现金黄色,然后立即食用。

厨具

  • 锅、碗、刀、烹饪盘、烤箱

开始之前

食材

  • 1 个大颗花椰菜
  • 300 毫升的白酱
  • 100 克帕尔马干酪
  • 用于烹饪的30克黄油
  • 1 汤匙面包屑
  • 1 茶匙盐 (用于调味)
  • 胡椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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