越南绿豆西米椰奶甜汤

越南绿豆西米椰奶甜汤

甜点

一种越南南部特色甜点:用红豆、莲子、木薯淀粉和玉米淀粉、黑木耳等食材,在用香兰叶调味的糖浆中煮制,并加入椰奶。

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这款“春饼”融合了多种口感:豆子的软糯、珍珠的嚼劲、以及黑蘑菇的酥脆。可以温热或冷食。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间45 分钟
  • 静置2 小时
  • 总计3 小时 15 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式炖锅
  • 预估成本S$9.89 S$1.65 / 人 参考价格,因商店而异。
  • 素食
  • 纯素
  • 无麸质

食材

6 人
  • S$0.94
  • S$0.24
  • S$0.43
  • S$0.42
  • S$0.72
  • S$0.01
  • S$7.13

价格采集自新加坡超市。

做法

  1. 用清水冲洗木薯淀粉和玉米淀粉,然后浸泡,使其膨胀。
  2. 将黑蘑菇浸泡后,然后切成条状。
  3. 用热水挤压椰子,可以得到浓稠的椰奶,再用 1 升水挤压,可以得到清淡的椰奶。 ≈ 3 分钟
  4. 将绿豆浸泡至变软,然后去除剩余的皮。可以用蒸或煮的方式烹饪。
  5. 去除莲子中的胚芽,然后将其煮熟,直到变软。
  6. 将香叶捆成一束。 ≈ 3 分钟
  7. 将椰奶、糖和盐一起煮沸,然后加入木薯淀粉珍珠、豆类、莲子和淀粉珍珠。
  8. 当珍珠呈现半透明状态时,加入蘑菇和香叶。 ≈ 3 分钟
  9. 倒入浓稠的椰奶,搅拌均匀,然后从火上移开。盛入碗中。 ≈ 4 分钟

账单

越南绿豆西米椰奶甜汤

  • 50 克木薯淀粉颗粒S$0.94
  • 50 克甜土豆淀粉S$0.24
  • 50 克干燥的黑蘑S$0.43
  • 50 克莲子或花生S$0.42
  • 300 克糖S$0.72
  • 1/2 茶匙盐S$0.01
  • 300 克椰蓉S$7.13

总计S$9.89

即人均 S$1.65

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 锅、蒸锅、椰子纤维压榨布、碗

开始之前

食材

  • 300 克去壳的红豆
  • 50 克木薯淀粉颗粒
  • 50 克甜土豆淀粉
  • 50 克干燥的黑蘑
  • 50 克莲子或花生
  • 300 克糖
  • 1/2 茶匙盐
  • 几片香叶(或香草)
  • 300 克椰蓉

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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