切帕蒂,一种传统的印度面食

切帕蒂,一种传统的印度面食

前菜

学习如何制作这道经典的印度面包,它简单易做,而且美味可口。非常适合搭配印度菜肴。

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切帕蒂(或罗蒂)是一种传统的印度北部和巴基斯坦的薄饼。这是一个简单而美味的食谱,可以在几分钟内制作完成。以下是制作这种正宗菜肴的方法。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 总计45 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式平底锅
  • 预估成本S$1.54 S$0.19 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

8 人
  • S$1.54

比利时价格。

做法

  1. 将面粉和水混合在一起,先加入少量水,然后逐渐增加水量,直到得到一个光滑但不太粘手的面团。 ≈ 4 分钟
  2. 盖上保鲜膜,静置至少 5 分钟。
  3. 将面团分成小块,然后擀成薄片,略比牛仔布厚一些;在擀面时,撒上面粉。 ≈ 10 分钟
  4. 在中火的炉子上放置一个干净且没有涂油的平底锅,然后用手轻轻靠近锅面来检查其温度。
  5. 当平底锅非常热时,将一个chapati(印度薄饼)放在上面,用铲子或干净的布将其压平,使其膨胀。
  6. 重复此步骤,直到两面都呈现出淡淡的金色。 ≈ 3 分钟
  7. 如果需要,可以用酥油涂抹。 ≈ 4 分钟

账单

切帕蒂,一种传统的印度面食

  • 720 毫升全麦面粉S$1.54

总计S$1.54

即人均 S$0.19

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 平底锅、砧板、刀、厨房用抹布

开始之前

食材

  • 720 毫升全麦面粉
  • 根据口味添加盐(约 1 茶匙)
  • 根据需要,准备适量的热水(大约1.5杯)。
  • 澄清黄油(酥油)(可选)

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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