烤茄子的鱼子酱

罗马尼亚烤茄子酱

前菜

罗马茄子沙拉:将罗马茄子用平底锅煎至变黑,去皮,将茄子肉用刀切成小块,加入油和盐调味,如果喜欢,还可以加入一些蛋黄酱和蒜末。

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准备时间:30分钟 | 难度:简单

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式烧烤
  • 预估成本S$11.96 S$2.99 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 素食

食材

4 人
  • S$11.82
  • S$0.13
  • S$0.01

3 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将整个茄子放在一个旧的平底锅中,最好是带有凹槽的,这样可以避免茄子煮沸,而是直接烤制。
  2. 在烹饪过程中,用叉子在上面扎几个小孔,以便释放蒸汽。
  3. 当它们完全变软,且表皮大部分已经碳化时,将它们放在木板上,然后从中间切开。 ≈ 3 分钟
  4. 去除表皮和所有烧焦的部分,然后取出果肉。 ≈ 3 分钟
  5. 用刀将果肉切成非常细的末,直到形成一种比较均匀的泥状,但保留果籽完整。 ≈ 8 分钟
  6. 建议使用不锈钢刀或木制绞肉机,作者更推荐使用不锈钢刀。 ≈ 3 分钟
  7. 将茄子放入容器中,每条茄子加入 1/2 到 1 茶匙的油,并撒上盐。 ≈ 2 分钟
  8. 在享用前,请先放入冰箱冷藏。
  9. 根据个人口味,可以加入一勺蛋黄酱和少许大蒜。 ≈ 3 分钟

账单

罗马尼亚烤茄子酱

  • 茄子S$11.82
  • 橄榄油 (每根茄子 1/2 到 1 汤匙)S$0.13
  • 盐S$0.01

总计S$11.96

即人均 S$2.99

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 平底锅或带槽的烤盘、叉子、不锈钢刀或木制绞肉机、玻璃罐

开始之前

食材

  • 茄子
  • 橄榄油 (每根茄子 1/2 到 1 汤匙)
  • 盐
  • 蛋黄酱和大蒜 (可选)

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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