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色彩鲜艳的“蜗牛”形状的糕点,用椰奶慢炖而成:这是一种素食甜点,不含肉类。
食材与做法
- 准备时间40 分钟
- 烹饪时间15 分钟
- 总计55 分钟
- 难度中等
- 成本实惠
- 烹饪方式水煮
- 预估成本S$6.32 S$1.58 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
- 素食
- 纯素
- 无麸质
食材
人
- S$0.96
- S$4.75
- S$0.36
- S$0.13
- S$0.12
5 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将大豆浸泡在水中,直到变软,然后将其混合并过滤,以获得新鲜豆奶。将豆奶与淀粉和少量油混合。
- 将面团分成三等份:第一份保持原味,第二份用紫色的芋泥粉着色,第三份用一点淡黄色的食用色素着色。 ≈ 3 分钟
- 将每块面团塑造成小号的空心圆柱体,大小约为一根手指,并使用三种颜色:紫色、白色和淡黄色。 ≈ 10 分钟
- 将椰丝压榨,以提取椰奶。加入糖和盐,然后煮沸。
- 将小圆柱放入滚烫的椰奶中,煮 7 分钟。
- 可以趁热或放凉食用,搭配切碎的香草和辣椒。 ≈ 2 分钟
账单
素椰奶炒螺
- 200 克木薯淀粉S$0.96
- 200 克椰丝S$4.75
- 食用色素,淡黄色S$0.36
- 糖和盐S$0.13
- 一点中性的油S$0.12
总计S$6.32
即人均 S$1.58
参考价格,因商店而异。
厨具
- 搅拌机、筛网、锅、注射器
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