无麸质饼干

无麸质饼干

甜点

品尝这些健康美味的饼干,它们采用大豆粉制作而成。适合对麸质过敏的人。

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这些饼干非常适合那些想要避免麸质的人。大豆面是一种极佳的替代品,能使饼干具有柔软的质地和淡淡的甜味。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 静置30 分钟
  • 总计1 小时 5 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$2.59 S$0.16 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 无麸质
  • 低乳糖

食材

16 人
  • S$0.72
  • S$0.36
  • S$1.34
  • S$0.17

4 种食材中有 1 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将所有材料混合在一起,揉捏至形成光滑、均匀的面团。 ≈ 10 分钟
  2. 然后,逐渐加入水,直到得到一种中等稠度的面团。 ≈ 3 分钟
  3. 搅拌10分钟,盖上盖子,静置30分钟。
  4. 再次揉捏面团,持续10到15分钟。
  5. 将面团切割成您想要的形状(可以使用杯子或蛋糕模具),放入涂油的烤盘中,然后在预热至220°C的烤箱中烘烤20分钟。

账单

无麸质饼干

  • 0.5 公斤,小麦面或其它类型的面粉S$0.72
  • 250 克豆腐S$0.36
  • 150 克植物油S$1.34
  • 一杯盐咖啡S$0.17

总计S$2.59

即人均 S$0.16

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 咖啡店用的勺子,烘焙用的砧板,烤箱

开始之前

食材

  • 0.5 公斤,小麦面或其它类型的面粉
  • 250 克豆腐
  • 150 克植物油
  • 制作面团所需的用水量
  • 一杯盐咖啡

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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