Ciastka bez glutenu

Ciastka bez glutenu

Desery

Odkryj te zdrowe i pyszne ciasteczka, wykonane z mąki z soi. Idealne dla osób z alergią na gluten.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Te ciasteczka są idealne dla osób, które chcą unikać glutenu. Mąka sojowa jest doskonałym zamiennikiem i nadaje ciasteczkom miękką konsystencję oraz delikatny smak.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania20 min
  • Odpoczynek30 min
  • Razem1 godz. 5 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniacztery
  • Szacowany koszt3,16 zł 0,20 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
  • Bezglutenowe
  • O niskiej zawartości laktozy

Składniki

16 osoby
  • 1,10 zł
  • 0,55 zł
  • 1,26 zł
  • 0,25 zł

Ceny z polskich supermarketów.

Przygotowanie

  1. Wymieszaj wszystkie składniki i wyrabiaj ciasto, aż będzie gładkie i jednolite. ≈ 10 min
  2. Następnie stopniowo dodawaj wodę, aż uzyskasz masę o średniej konsystencji. ≈ 3 min
  3. Wymieszaj ciasto przez około 10 minut, przykryj i odstaw na 30 minut.
  4. Ponownie wyrabuj ciasto przez 10-15 minut.
  5. Wycinajcie ciasto w pożądanym kształcie (np. za pomocą szklanki lub formy do ciasta), umieśćcie je w natłuszczonej formie i pieczcie w nagrzanym do 220 °C piekarniku przez 20 minut.

Rachunek

Ciastka bez glutenu

  • 0,5 kg mąki pszennej lub innej rodzaju1,10 zł
  • 250 g mąki sojowej0,55 zł
  • 150 g margaryny1,26 zł
  • łyżeczka soli, idealna do kawy0,25 zł

Razem3,16 zł

czyli 0,20 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • łyżka do kawy, deska do pieczenia, piekarnik

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 0,5 kg mąki pszennej lub innej rodzaju
  • 250 g mąki sojowej
  • 150 g margaryny
  • Ilość wody potrzebnej do przygotowania ciasta.
  • łyżeczka soli, idealna do kawy

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena