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巴哈鱼配“皮尔-皮尔”酱是一种传统的西班牙菜肴,起源于巴斯克地区。它以其浓郁的酱汁而闻名,酱汁由鳕鱼、油和大蒜混合而成。
食材与做法
- 准备时间10 分钟
- 烹饪时间20 分钟
- 静置24 分钟
- 总计54 分钟
- 难度中等
- 成本实惠
- 烹饪方式平底锅
- 预估成本S$1.30 S$0.05 / 人 参考价格,因商店而异。
食材
人
- S$0.75
- S$0.55
价格采集自新加坡超市。
做法
- 将椰নাট切成块,并将其浸泡在冷水中 24 小时,期间不要去除外皮,并定期更换水。
- 接下来,将它放入一个容器中,并用冷水覆盖。 ≈ 3 分钟
- 加热至沸腾。
- 当表面出现白色泡沫时,请将锅子从火上移开。 ≈ 3 分钟
- 然后,将椰蓉和椰丝混合在一起,并仔细地将它们分离。 ≈ 4 分钟
- 在砂锅中用油将大蒜炒香,然后取出备用。
- 将椰নাট切成小块,放入冷水中,用小火慢炖。
- 在烹饪过程中,经常搅拌平底锅,以使酱汁变得浓稠。
- 加入剁碎并用少量水稀释的大蒜,然后将其混合到已经加热好的剩余油中。 ≈ 4 分钟
- 烹饪约20分钟,直到酱汁变得类似于蛋黄酱的质地。
- 使用相同的容器盛放。 ≈ 2 分钟
账单
烤鳕鱼配 Pil-Pil 酱
- 油S$0.75
- 大蒜S$0.55
总计S$1.30
即人均 S$0.05
参考价格,因商店而异。
厨具
- 陶瓷平底锅、小碗、刀、炖锅
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