鱼肉米饭(米饭搭配鱼肉和海鲜)

加泰罗尼亚海鲜鱼饭

主菜

这是一种传统的加泰罗尼亚菜肴,名为“鱼饭”,是一种美味的夏季菜肴,将多种鱼类和海鲜结合在一起。

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海鲜饭是一种传统的加泰罗尼亚菜肴,它结合了多种鱼类和海鲜。这道菜肴味道鲜美,非常适合家庭聚餐或朋友聚会。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间45 分钟
  • 静置15 分钟
  • 总计1 小时 30 分钟
  • 难度中等
  • 烹饪方式西班牙海鲜饭

食材

6 人
  • S$0.28
  • S$2.33
  • S$2.88
  • S$1.40
  • S$1.42
  • S$0.83
  • S$42.16
  • S$1.04

做法

  1. 去皮大蒜,然后与番茄、欧芹和三色堇一起打成泥。 ≈ 8 分钟
  2. 在平底锅中加热食用油,快速翻炒虾,然后取出。
  3. 先将海螺和切成块的鱿鱼用油煸炒,然后加入洋蓟和柿子椒。
  4. 加入番茄泥,并让其充分吸收水分。
  5. 与此同时,将青口贝单独准备好。 ≈ 3 分钟
  6. 倒入高汤、贻贝汁,以及如果使用的话,豆类;煮沸几分钟。 ≈ 3 分钟
  7. 加入豌豆和米饭,加入盐,然后静置18分钟,期间不要搅拌。
  8. 在烹饪结束时,将虾和蛤蜊放在米饭上,静置 5 分钟后再上桌。

厨具

  • 西班牙海鲜饭,厨房机器人

开始之前

食材

  • 6瓣大蒜
  • 4 个番茄
  • 1 欧芹茎
  • 1 包印度教香料
  • 1 清洁的海潮
  • 4 只鱿鱼
  • 8 只虾
  • 500 克青口贝
  • 2 欧洲蓟
  • 一把豌豆
  • 1 个红色的柿子辣椒
  • 大豆(Lima豆),可选
  • 400 克大米
  • 2 升鱼汤
  • 少许盐
  • 橄榄油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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