Magdara

Magdara

Plats

Un plat traditionnel marocain composé de lentilles et de riz mijotées ensemble.

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La magdara est un plat traditionnel marocain qui combinaison de lentilles et de riz mijotées ensemble. C'est une recette simple et savoureuse qui se prépare en quelques étapes.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation10 min
  • Temps de cuisson35 min
  • Total45 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissoncasserole
  • Coût estimé1,36 € 0,34 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 0,37 €
  • 0,26 €
  • 0,67 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €

Préparation

  1. Faites cuire les lentilles dans une grande quantité d'eau jusqu'à ce qu'elles soient tendres – environ 30 minutes dans une casserole ordinaire et 15 minutes dans une cocotte à pression.
  2. Une fois les lentilles cuites, égouttez-les. ≈ 2 min
  3. Avant que les lentilles ne ramollissent, hacher l'oignon et faire revenir les lentilles jusqu'à ce qu'elles soient dorées. ≈ 8 min
  4. Ajoutez le riz et faites-le revenir en remuant constamment jusqu'à ce qu'il devienne translucide. ≈ 3 min
  5. Ajoutez 4 tasses d'eau bouillante.
  6. Une fois que l'eau bout dans la casserole, réduisez le feu au minimum et ajoutez les épices selon votre goût.
  7. Faites cuire pendant environ 20 minutes, avec le couvercle bien fermé.
  8. Si le riz n'est pas suffisamment cuit, ajouter la moitié d'un verre d'eau et continuer la cuisson jusqu'à ce que l'eau soit absorbée. ≈ 3 min
  9. Une fois que le riz et les lentilles sont cuits, on les mélange délicatement ensemble. ≈ 3 min

L'addition

Magdara

  • 1/2 tasse de lentilles0,37 €
  • 2 oignons0,26 €
  • Un bol de riz0,67 €
  • Cuillère à sel0,01 €
  • Une demi-cuillère à café de poivre noir0,05 €

Total1,36 €

soit 0,34 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1/2 tasse de lentilles
  • 2 oignons
  • Un bol de riz
  • Cuillère à sel
  • Une demi-cuillère à café de poivre noir

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