Fraises au lait
Une collation simple et délicieuse, idéale pour l'été. Les fraises sont servies avec du lait, une tradition populaire en Allemagne du Nord.
C'est une recette si simple qu'il est presque impossible de trouver quelque chose de plus facile. Les fraises sont souvent consommées avec du lait en Allemagne du Nord, et constituent une collation idéale pour l'été.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson—
- Repos10 min
- Total25 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Calories119 kcal/pers.
- Mode de cuissonassaisonnement
- Coût estimé1,01 € 0,51 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,85 €
- 0,13 €
- 0,03 €
Préparation
- Lavez les fraises et éliminez les tiges. ≈ 2 min
- Coupez les fraises en quartiers. ≈ 8 min
- Mettez les fraises dans un bol. ≈ 3 min
- Ajoutez le sucre et mélangez bien. ≈ 4 min
- Laissez reposer pendant 10 minutes pour que le sucre se dissocie.
- Servez les fraises avec du lait. Prenez autant que vous le souhaitez. ≈ 2 min
L'addition
Fraises au lait
- 200 g de fraises0,85 €
- 10 cl de lait0,13 €
- 30 g de sucre0,03 €
Total1,01 €
soit 0,51 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
Valeurs nutritionnelles par portion
| Calories | 119 kcal |
|---|---|
| Lipides | 0,8 g |
| dont saturés | 0,5 g |
| Glucides | 23,5 g |
| dont sucres | 23,1 g |
| Fibres | 3,8 g |
| Protéines | 2,4 g |
| Sel | 0,05 g |
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