Tas kabab, warstwowy gulasz z mięsem i warzywami z Ardabilu
Specjalność Ardabil: mięso gotowane przez godzinę, a następnie marchew, bakłażan, jabłko ziemniaczane i cukinia, a następnie cebula, pomidory i zielona pa…
Pomimo nazwy, „kebab” to nie jest tradycyjna szaszłyk – to raczej danie, w którym warzywa są dodawane stopniowo, w zależności od czasu, jaki potrzebują na ugotowanie. Podaje się je z chlebem.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania30 min
- Czas gotowania1 godz. 40 min
- Razem2 godz. 10 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztUmiarkowane
- Sposób przygotowaniamalutki
- Szacowany koszt84,89 zł 21,22 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Bezglutenowe
- O niskiej zawartości laktozy
Składniki
osoby
- 4,54 zł
- 64,66 zł
- 2,40 zł
- 1,60 zł
- 7,79 zł
- 3,00 zł
- 0,14 zł
- 0,04 zł
- 0,72 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 9 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Podsmaż mięso na oleju, a następnie gotuj je przez około godzinę, dodając odrobinę wody.
- Dodaj marchew, bakłażana, ziemniaki i cukinię. ≈ 3 min
- Gdy warzywa będą gotowe, dodaj posiekaną cebulę, pomidory i paprykę. ≈ 3 min
- Na koniec, dodaj gombo, który szybko się gotuje. ≈ 3 min
- Przyprawiaj w trakcie gotowania, a dodaj kilka kropli soku z cytryny, aby zmniejszyć klejącą konsystencję gombo.
- Podawaj z pieczywem. ≈ 2 min
Rachunek
Tas kabab, warstwowy gulasz z mięsem i warzywami z Ardabilu
- 3 średnie marchewki, pokrojone w plasterki4,54 zł
- 3 średnie bakłażany, pokrojone w plasterki64,66 zł
- 3 średnie cebule, pokrojone w plasterki2,40 zł
- 4 średnie, okrągłe jabłka1,60 zł
- 3 średnie pomidory, pokrojone w plasterki7,79 zł
- 2 zielone papryki, pokrojone w plasterki3,00 zł
- 1 łyżka oleju0,14 zł
- Sól i przyprawy0,04 zł
- Kilka kropli soku z cytryny0,72 zł
Razem84,89 zł
czyli 21,22 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garnuszek
- nóż
- deska do krojenia
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.