Łosoś smażony z pak choi
Szybkie danie kuchni wietnamskiej: smażone liście pak-choi na maśle z czosnkiem, aby zachować ich zielony kolor, podawane z podgrzanym łososiem w puszce i…
To danie jest idealne na szybki i zdrowy obiad. Łosoś jest idealnie ugotowany i dobrze komponuje się z szpinakiem.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania10 min
- Razem25 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaPatelnia
- Szacowany koszt13,27 zł 6,64 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
Składniki
osoby
- 10,13 zł
- 2,25 zł
- 0,79 zł
- 0,10 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 2 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Podsmaż czosnek na gorącym oleju, dodaj pak-choi i smaż na dużym ogniu, aby pozostały zielone. Dopraw sos ostrzycowy, soją, solą, pieprzem i odrobiną cukru, a następnie ułóż na talerzu.
- Na gorącym patelni, podgrzej łososia (lub gotuj na parze), nie rozdrabniając go.
- Połóżcie je na pak-choi i polejcie olejem z opakowania oraz niewielką ilością oleju sezamowego. ≈ 3 min
- Podawaj z pikantną salsą. ≈ 2 min
Rachunek
Łosoś smażony z pak choi
- 250 g małych pak-choi, umytych w wodzie z solą, z odciętymi korzeniami10,13 zł
- posiekany czosnek2,25 zł
- olej, sos ostrygowy, olej sezamowy, sos sojowy0,79 zł
- Sól, pieprz, cukier0,10 zł
Razem13,27 zł
czyli 6,64 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia
- talerzyk
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.