Kugel marchewkowy
Lekka, żydowska „kugel”: starte marchewki i jabłka, sok pomarańczowy, skórka pomarańczowa, mąka ziemniaczana i ubite białka, pieczone w piekarniku, aż będ…
Kugel z marchewką to tradycyjne danie żydowskie, przygotowywane z startymi marchewkami, jajkami i innymi składnikami. Jest to prosta i smaczna potrawa, która dobrze komponuje się zarówno z mięsem, jak i jako przystawka.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania30 min
- Czas gotowania35 min
- Razem1 godz. 5 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt8,05 zł 2,01 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 1,90 zł
- 0,37 zł
- 0,50 zł
- 0,60 zł
- 0,80 zł
- 2,71 zł
- 0,80 zł
- 0,08 zł
- 0,29 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 8 z 9 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Rozgrzej piekarnik do 190 °C i natłuść formę do pieczenia o pojemności około 1 litra.
- Ubij białka z cukrem, aż uzyskasz jasną i puszystą masę. ≈ 4 min
- Bardzo drobno obierz marchewkę i jabłko, a następnie wyciśnij z nich sok, wyrzucając pozostałą część. ≈ 8 min
- Wymieszaj starte marchewki i jabłka z skórką pomarańczową, sokiem pomarańczowym i cytrynowym oraz mąką kukurydzianą. ≈ 4 min
- Połącz te składniki i żółtka. ≈ 3 min
- Ubij białka na sztywną pianę i delikatnie wmieszaj je. ≈ 10 min
- Wlej do natłuszczonej formy i piecz przez 35 minut, aż wierzch będzie złoty.
Rachunek
Kugel marchewkowy
- 4 jajka, białka i żółtka oddzielone1,90 zł
- 75 g cukru0,37 zł
- 25 g masła do dania0,50 zł
- 1 małe jabłko do pieczenia0,60 zł
- Skórka z startą pomarańczę0,80 zł
- 225 g marchewki2,71 zł
- Sok z pomarańczy0,80 zł
- 1 łyżka soku z cytryny0,08 zł
- 50 g mąki ziemniaczanej0,29 zł
Razem8,05 zł
czyli 2,01 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garnki
- startarka
- mikser
- naczynie do pieczenia o pojemności 1 litra
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.