Burger z fasoli i kaszy manny
Odkryjcie ten wyjątkowy przepis na burger, który przygotowywany jest z fasoli i kaszy manny. To proste i smaczne danie!
Ten burger z fasolą i kaszą manną to oryginalne danie, które łączy delikatność fasoli z chrupiącą skórką z panierowanej kaszy manny. Idealny na szybki i smaczny posiłek.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania20 min
- Razem35 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaPatelnia
- Szacowany koszt8,21 zł 2,05 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
- Wegańskie
Składniki
osoby
- 3,10 zł
- 4,10 zł
- 0,65 zł
- 0,36 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 1 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Wymieszajcie ugotowane i rozgniecione fasolę z kaszą manną w proporcjach zbliżonych do równych, dodając wystarczającą ilość wody, aby uzyskać masę, którą można formować. ≈ 10 min
- Wymieszaj bułkę z przyprawami, solą i pieprzem. ≈ 4 min
- Uformuj placki. ≈ 10 min
- Posypcie je z obu stron bułką, aby równomiernie pokryć, a następnie odklepcie nadmiar. ≈ 3 min
- Połóżcie je na szpatułce i smażcie z obu stron na lekko posmarowanej patelni, aż będą złote: zbyt dużo tłuszczu sprawi, że będą tłuste, a zbyt mało – że się nie usmażą.
- Podawaj na gorąco. ≈ 2 min
Rachunek
Burger z fasoli i kaszy manny
- 200 g ugotowanych i zmielonych białych lub czerwonych fasoli3,10 zł
- 200 g kaszy manny z pszenicy durum4,10 zł
- 100 g bułki tartej0,65 zł
- olej do gotowania0,36 zł
Razem8,21 zł
czyli 2,05 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia
- szpatułka
- łyżka do zupy
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.