Wortel- en bietensap
Een verfrissend en voedzaam sap, gemaakt van wortels, rode bieten en klapster, perfect voor een detox-kuur.
Rodebiet- en wortelsap is een perfecte drank voor het voor- en najaar. Het is verfrissend en rijk aan voedingsstoffen. Voeg een beetje klapermelk toe voor een heerlijke smaak en extra voordelen.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding5 min
- Kooktijd—
- Totaal5 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzemixer
- Geschatte kostprijs€ 0,30 € 0,30 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 0,06
- € 0,06
- € 0,15
- € 0,03
Prijzen in België.
Bereiding
- Was de wortels, de wortels en de mosterdbladjes, schil ze en snijd ze fijn. ≈ 8 min
- Doe alle vruchten in een blender en mix tot een glad sap. ≈ 4 min
- Indien nodig, voeg een beetje water toe om de concentratie van het sap aan te passen. ≈ 3 min
- Voeg citroensap toe en meng goed. ≈ 4 min
- Voeg een ijsblok toe en serveer koud. ≈ 2 min
De rekening
Wortel- en bietensap
- wortel – 2 (van gemiddelde grootte)€ 0,06
- wortel – 1, van kleine tot middelgrote grootte€ 0,06
- Een tomaat – 1€ 0,15
- Citroensap – 1 theelepel€ 0,03
Totaal€ 0,30
of € 0,30 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.