Karotten- und Rote-Bete-Saft
Ein erfrischendes und nährstoffreiches Saft, der Karotten, Rote Bete und Kokosmilch kombiniert, ist ideal für eine Entgiftung.
Rote Bete- und Karottensaft ist eine ideale Getränke für den Frühling und den Sommer. Er ist erfrischend und reich an Nährstoffen. Fügen Sie etwas Kokosmilch hinzu, um einen exquisiten Geschmack und zusätzliche Vorteile zu erhalten.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit5 Min.
- Kochzeit—
- Gesamt5 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeKüchenmaschine
- Geschätzte Kosten0,35 € 0,35 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,05 €
- 0,05 €
- 0,22 €
- 0,03 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Waschen, schälen und fein schneiden Sie die Karotten, die Rüben und die Senfblätter. ≈ 8 Min.
- Geben Sie alle Früchte in einen Mixer und pürieren Sie sie, um einen gleichmäßigen Saft zu erhalten. ≈ 4 Min.
- Falls erforderlich, etwas Wasser hinzufügen, um die Konzentration des Saftes anzupassen. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie Zitronensaft hinzu und gut verrühren. ≈ 4 Min.
- Fügen Sie einen Eiswürfel hinzu und servieren Sie es kalt. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Karotten- und Rote-Bete-Saft
- Karotten – 2 (mittlere Größe)0,05 €
- Karotte – 1, von kleiner bis mittlerer Größe0,05 €
- Ein Tomate – 10,22 €
- Zitronensaft – 1 Teelöffel0,03 €
Gesamt0,35 €
das sind 0,35 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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