Sok z marchewki i buraka
Orzeźwiający i bogaty w składniki odżywcze napój, łączący marchewkę, buraki i mleko kokosowe, idealny do oczyszczania organizmu.
Sok z buraków i marchewki to idealny napój na wiosnę i lato. Jest orzeźwiający i bogaty w składniki odżywcze. Dodanie odrobiny mleka kokosowego nadaje mu wyjątkowy smak oraz dodatkowe korzyści.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania5 min
- Czas gotowania—
- Razem5 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniamikser
- Szacowany koszt2,05 zł 2,05 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 0,26 zł
- 0,26 zł
- 1,30 zł
- 0,23 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 2 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Umyj, obierz i drobno posiekaj marchew, buraki i liście musztardy. ≈ 8 min
- Wszystkie owoce umieść w blenderze i zmiksuj, aby uzyskać jednolitą masę. ≈ 4 min
- Jeśli to konieczne, dodaj trochę wody, aby dostosować stężenie soku. ≈ 3 min
- Dodaj sok z cytryny i dokładnie wymieszaj. ≈ 4 min
- Dodaj kostkę lodu i podawaj zimne. ≈ 2 min
Rachunek
Sok z marchewki i buraka
- marchew – 2 (średniej wielkości)0,26 zł
- marchew – 1, mała lub średniej wielkości0,26 zł
- Pomidor – 11,30 zł
- Sok z cytryny – 1 łyżeczka0,23 zł
Razem2,05 zł
czyli 2,05 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- mikser, nóż
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.