Smoothie met fruit en groenten
Een verfrissend en heerlijk smoothie, gemaakt van roomkaas, suiker, kokos, mango en vanille-extract.
Een smoothie is een eenvoudige en snelle drank om te maken, ideaal voor een gezonde ontbijt of als snack tussen de maaltijden.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding10 min
- Kooktijd5 min
- Totaal15 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzemixer
- Geschatte kostprijs€ 5,20 € 1,30 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 0,06
- € 2,55
- € 1,89
- € 0,70
Prijzen in België.
Bereiding
- Doe de ricotta in een kom en meng deze met de suiker. ≈ 4 min
- Voeg vanille-extract toe en meng opnieuw. ≈ 4 min
- Verdeel het deeg in gelijke porties en vorm er bolletjes van. ≈ 10 min
- Doe een theelepel met stukjes mango in elke bol. ≈ 10 min
- Ten slotte, rol de balletjes door kokosrasp. ≈ 10 min
De rekening
Smoothie met fruit en groenten
- ongeveer 15-20 gram suiker€ 0,06
- 1,5 kopje kokosrasp€ 2,55
- 1 mango, fijn gesneden in kleine blokjes (zonder de schil)€ 1,89
- 1 eetlepel vanille-extract€ 0,70
Totaal€ 5,20
of € 1,30 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.