Paprika’s gevuld met rijst in tomatensaus

Paprika’s gevuld met rijst in tomatensaus

Hoofdgerechten

Israëlische groene paprika’s, gevuld met gefrituurde ui, rijst en tomaat, gekookt gedurende een uur onder afdekken in een tomatensaus met komijn en paprik…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Gevulde paprika’s zijn een klassieker in de Belgische keuken. Ze zijn perfect voor een gezellig avondeten of een originele aperitief.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd1 u
  • Totaal1 u 30
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzemicro-analyse
  • Geschatte kostprijs€ 7,14 € 1,79 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Veganistisch
  • Glutenvrij

Ingrediënten

4 personen
  • € 4,69
  • € 0,37
  • € 1,22
  • € 0,11
  • € 0,08
  • € 0,00
  • € 0,18

Saus

  • € 0,10
  • € 0,16
  • € 0,05
  • € 0,18

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Snijd de ui en bak deze in de olie tot ze goudbruin zijn.
  2. Voeg de rijst toe, meng en haal het van het vuur na ongeveer 3 minuten.
  3. Rasp of pureer de tomaten, voeg de tomatenpuree, zout en paprikapoeder toe, en meng vervolgens met de ui en de rijst. ≈ 8 min
  4. Snijd de bovenkant van de paprika’s af en gebruik de bovenkant als deksel. ≈ 8 min
  5. Vul elke paprika tot twee derde met de vulling. ≈ 10 min
  6. Meng de ingrediënten voor de saus. Doe de paprika’s in een pan en giet de saus erover, zodat de paprika’s grotendeels bedekt zijn. ≈ 4 min
  7. Laat het 1 uur koken onder een deksel.
  8. Kan zowel warm als koud geserveerd worden. ≈ 2 min

De rekening

Paprika’s gevuld met rijst in tomatensaus

  • 6 groene paprika’s€ 4,69
  • 2 uien€ 0,37
  • 3 tomaten€ 1,22
  • 2 eetlepels tomatenpuree€ 0,11
  • olie voor het koken€ 0,08
  • 1/2 theelepel zout€ 0,00
  • 1 theelepel paprikapoeder€ 0,18
  • 2 eetlepels bouillonpoeder met “kip” smaak (vegetarisch)€ 0,10
  • 3 eetlepels tomatenpuree€ 0,16
  • 1 theelepel komijn€ 0,05
  • 1 theelepel paprikapoeder€ 0,18

Totaal€ 7,14

of € 1,79 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 6 groene paprika’s
  • 2 uien
  • 3 tomaten
  • 2 eetlepels tomatenpuree
  • De helft van een kopje rijst
  • olie voor het koken
  • 1/2 theelepel zout
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 5 kopjes kokend water
  • 2 eetlepels bouillonpoeder met “kip” smaak (vegetarisch)
  • 3 eetlepels tomatenpuree
  • 1 theelepel komijn
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • Een kwart theelepel zwarte peper

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling