Avocado-smoothie met citroen
Een avocado-smoothie gemaakt met water, citroensap en suiker, klaar in 5 minuten: een vloeibaar en verfrissend drankje voor ongeveer 600 ml.
Deze avocado-smoothie is in vijf minuten klaar in de blender. De citroen geeft een frisse smaak, en het resultaat is romig, en het is het beste om het koud te serveren.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding5 min
- Kooktijd—
- Totaal5 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Calorieën233 kcal/pers.
- Bereidingswijzemixen
- Geschatte kostprijs€ 1,39 € 0,70 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
Ingrediënten
personen
- € 1,19
- € 0,16
- € 0,04
Prijzen in België.
Bereiding
- Snijd de avocado doormidden, verwijder de pit en schep het vruchtvlees eruit met een klein lepel. ≈ 8 min
- Meng het vlees met het water, citroensap en suiker tot een glad mengsel. ≈ 4 min
- Filter de shake voordat u het serveert. ≈ 2 min
De rekening
Avocado-smoothie met citroen
- 1 rijpe avocat€ 1,19
- 5 eetlepels citroensap€ 0,16
- 3 eetlepels suiker€ 0,04
Totaal€ 1,39
of € 0,70 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Voedingswaarden per portie
| Calorieën | 233 kcal |
|---|---|
| Vetten | 13,5 g |
| waarvan verzadigd | 2,9 g |
| Koolhydraten | 24,7 g |
| waarvan suikers | 23,6 g |
| Vezels | 2,5 g |
| Eiwitten | 1,2 g |
| Zout | 0,03 g |
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.