Insalata greca
Un’insalata fresca e gustosa, composta da pomodori, cetrioli, cipolla rossa, feta e olive.
Scoprite questa classica insalata greca, perfetta per un pasto leggero e rinfrescante.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione10 min
- Tempo di cottura—
- Riposo5 min
- Totale15 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturainsalata
- Costo stimato3,50 € 0,88 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,47 €
- 0,34 €
- 0,23 €
- 1,25 €
- 0,40 €
- 0,56 €
- 0,20 €
- 0,04 €
- 0,01 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Tagliare i pomodori, il cetriolo, la cipolla rossa, la lattuga e il prezzemolo. ≈ 8 min
- Mescolate con la feta, le olive, e aggiungete olio d’oliva e aceto balsamico. ≈ 4 min
- Condite con sale e, se lo desiderate, con pepe. ≈ 2 min
Il conto
Insalata greca
- 1 pomodoro0,47 €
- Metà di un cetriolo0,34 €
- Metà di una cipolla rossa0,23 €
- 100 g di feta1,25 €
- Circa 10-15 olive0,40 €
- prezzemolo, secondo le vostre preferenze0,56 €
- 2 cucchiai di olio d’oliva0,20 €
- 1 cucchiaio di aceto di sidro0,04 €
- sale e pepe0,01 €
Totale3,50 €
cioè 0,88 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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