Insalata di mango salato
Un’insalata semplice e gustosa, a base di mango essiccati, peperoni e cocco grattugiato.
Questa insalata è perfetta per un pasto leggero e gustoso. Le manghi secchi aggiungono un tocco dolce che si abbina bene al sale e al cocco grattugiato.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura—
- Totale15 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturamiscela
- Costo stimato2,11 € 0,53 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 1,19 €
- 0,78 €
- 0,01 €
- 0,13 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Mescolate ≈ 4 min
- Quando si prepara il piatto, tritate finemente lo zenzero e l’aglio, quindi mescolateli con il sale. ≈ 8 min
- Posso aiutarla. ≈ 2 min
Il conto
Insalata di mango salato
- Mango secco – 1 (tagliato a pezzetti)1,19 €
- Peperoni verdi – 1 o 20,78 €
- Sel – in base alle necessità0,01 €
- cipolla: 2 o 30,13 €
Totale2,11 €
cioè 0,53 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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