Salat mit gesalzenen Mangos

Salat mit gesalzenen Mangos

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Ein einfaches, aber köstliches Salatgericht mit getrockneten Mangos, Paprika und Kokosnuss.

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Dieses Salat ist perfekt für ein leichtes und schmackhaftes Gericht. Die getrockneten Mangos verleihen eine süße Note, die gut zu Salz und Kokos passt.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit—
  • Gesamt15 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeMischung
  • Geschätzte Kosten2,36 € 0,59 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 1,25 €
  • 0,78 €
  • 0,01 €
  • 0,32 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 3 von 4 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Mischen Sie ≈ 4 Min.
  2. Wenn Sie das Gericht zubereiten, fein hacken Sie die Ingwer und die Knoblauchzehen, und vermischen Sie sie dann mit Salz. ≈ 8 Min.
  3. Ich kann Ihnen helfen. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Salat mit gesalzenen Mangos

  • Getrocknete Mango – 1 (in kleine Stücke geschnitten)1,25 €
  • Grüne Paprika – 1 bis 20,78 €
  • Salz – nach Bedarf0,01 €
  • Zwiebeln: 2 bis 30,32 €

Gesamt2,36 €

das sind 0,59 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Getrocknete Mango – 1 (in kleine Stücke geschnitten)
  • Grüne Paprika – 1 bis 2
  • Salz – nach Bedarf
  • Zwiebeln: 2 bis 3
  • Reibe Kokosnuss – 1/2 Tasse

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