Frullato di banane, cacao e burro di arachidi
Un frullato cremoso con latte di mandorla, banana congelata, cacao e burro di arachidi. Pronto in 5 minuti per uno spuntino goloso in qualsiasi momento.
Questo frullato con latte di mandorle può essere gustato in qualsiasi momento della giornata. Sono sufficienti cinque ingredienti e un frullatore per ottenere una bevanda cremosa e deliziosa.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione5 min
- Tempo di cottura—
- Totale5 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturamiscelazione
- Costo stimato0,92 € 0,92 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Vegano
- Senza glutine
Ingredienti
persone
- 0,52 €
- 0,15 €
- 0,09 €
- 0,16 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 1 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Versate tutti gli ingredienti in un frullatore e frullate fino ad ottenere una consistenza liscia. ≈ 4 min
- Versare in un bicchiere, aggiungere dei cubetti di ghiaccio e, se si desidera, un po' di latte condensato. ≈ 3 min
Il conto
Frullato di banane, cacao e burro di arachidi
- 250 ml di latte di mandorla naturale, ben freddo.0,52 €
- 1 banana sbucciata e congelata0,15 €
- 1 cucchiaio di burro di arachidi liscio0,09 €
- 1 cucchiaio di cacao in polvere0,16 €
Totale0,92 €
cioè 0,92 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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