Smoothie banane, cacao et beurre de cacahuète

Ingrédients

• 250 ml de lait d'amande nature bien froid
• 1 banane épluchée et congelée
• 1 c. à soupe de beurre de cacahuète lisse
• 1 c. à soupe de cacao en poudre
• Quelques glaçons

Versez tous les ingrédients dans un blender et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.

Versez dans un verre, ajoutez des glaçons et, si vous aimez, un peu de lait concentré.