Cereali in fiocchi

Cereali in fiocchi

Antipasti

Una colazione sana e veloce, preparata con cereali a forma di fiocchi, acqua e burro.

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Le cereali in fiocchi sono un’ottima opzione per iniziare la giornata. Sono facili da preparare e forniscono una buona dose di energia al mattino. Ecco come preparare.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione5 min
  • Tempo di cottura20 min
  • Riposo10 min
  • Totale35 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato0,59 € 0,15 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,45 €
  • 0,14 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani.

Preparazione

  1. I fagioli vengono lavati e versati in acqua bollente salata.
  2. Si aggiunge del grasso e si lascia cuocere a fuoco basso per circa 20 minuti.
  3. Una volta cotto, il brodo viene coperto e lasciato riposare per 10 minuti.
  4. I fagioli possono essere serviti da soli, con latte, oppure come contorno ad altri piatti. ≈ 2 min
  5. Categoria: Ricette ≈ 3 min

Il conto

Cereali in fiocchi

  • Grano, 200 millilitri0,45 €
  • 1 cucchiaio di burro0,14 €

Totale0,59 €

cioè 0,15 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Grano, 200 millilitri
  • 1 cucchiaio di burro
  • acqua, 500 millilitri
  • Sale, a seconda del gusto.

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