Sopa de lentejas rojas

Sopa de lentejas rojas

Platos fuertes

Un guiso caliente y sabroso con lentejas y verduras.

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Este guiso de lentejas rojas es una receta sencilla y deliciosa, perfecta para los días fríos.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Total45 min
  • DificultadFácil
  • CostoMedio
  • Método de cocciónolla a presión
  • Costo estimado11,40 € 2,85 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 1,76 €
  • 8,90 €
  • 0,10 €
  • 0,05 €
  • 0,43 €
  • 0,16 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Sofríe la cebolla picada, el ajo machacado y las zanahorias en rodajas, y añade la lenteja, el caldo y las especias.
  2. Lleve a ebullición y cocine durante 30 minutos en una olla a presión.
  3. Sirva caliente, acompañado de trozos de pan tostado. ≈ 2 min

La cuenta

Sopa de lentejas rojas

  • 300 g de lentejas rojas1,76 €
  • 2 litros de caldo de verduras8,90 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 1 cabeza de ajo0,05 €
  • 3 zanahorias0,43 €
  • Sal, pimienta, tomillo, aceite de oliva0,16 €

Total11,40 €

es decir, 2,85 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 300 g de lentejas rojas
  • 2 litros de caldo de verduras
  • 1 cebolla
  • 1 cabeza de ajo
  • 3 zanahorias
  • Sal, pimienta, tomillo, aceite de oliva

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