Estofado de ternera vasca con pimientos

Axoa vasco de ternera con pimientos

Platos fuertes

Un guiso de ternera vasca: hombro de ternera cocido con pimientos verdes, chiles suaves, cebolla y ajo, y desglasado con vino blanco seco.

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Este estofado vasco de ternera con pimientos es sabroso, pero no demasiado picante.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción1 h 10 min
  • Total1 h 40 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocinado a fuego lento
  • Costo estimado6,76 € 1,69 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Sin gluten
  • Bajo en lactosa

Ingredientes

4 personas
  • 0,10 €
  • 2,94 €
  • 0,59 €
  • 0,16 €
  • 2,86 €
  • 0,10 €
  • 0,01 €

Precios de supermercados de España para 6 de 7 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Enjuague la carne con agua fría, séquela con papel de cocina y córtala en trozos. ≈ 8 min
  2. Lave las pimientos verdes con agua muy caliente, sécalos, retira la parte inferior, córtalos por la mitad, quita las membranas y las semillas, y luego córtalos en cubos. ≈ 8 min
  3. Lave los pimientos, sécalos, córtalos por la mitad (manteniendo o no las semillas) y pícalos finamente. ≈ 8 min
  4. Pelar y picar finamente la cebolla y el ajo. ≈ 8 min
  5. Sofríe en aceite muy caliente, durante varios minutos, la cebolla, el ajo, los pimientos y los chiles, hasta que estén tiernos.
  6. Añada la carne, sofría brevemente, agregue el bouquet de hierbas y luego desglasé con vino blanco. ≈ 3 min
  7. Cubre y cocina a fuego lento durante 50 minutos.
  8. Deje cocinar a fuego lento durante otros 10 minutos, con la tapa ligeramente abierta.
  9. Retirar el bouquet de hierbas. ≈ 3 min
  10. Pruebe, ajuste la sazón y sirva inmediatamente. ≈ 2 min

La cuenta

Axoa vasco de ternera con pimientos

  • 1 cebolla0,10 €
  • 8 pimientos verdes2,94 €
  • 20 cl de vino blanco seco0,59 €
  • 3 cucharadas de aceite de oliva0,16 €
  • 1 manojo de hierbas aromáticas2,86 €
  • De 1 a 3 dientes de ajo0,10 €
  • sal0,01 €

Total6,76 €

es decir, 1,69 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 kg de lomo de ternera
  • 1 cebolla
  • 2 chiles rojos, de picante moderado
  • 8 pimientos verdes
  • 20 cl de vino blanco seco
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 manojo de hierbas aromáticas
  • De 1 a 3 dientes de ajo
  • sal

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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