Aufgabe: Zwiebeln

Aufgabe: Zwiebeln

Vorspeisen

Eine einfache, aber köstliche Beilage, die gut zu Fleischgerichten passt.

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Die „Missionnée“ ist ein traditionelles Gericht der belgischen Küche. Sie besteht aus Hackfleisch, Zwiebeln und Gemüse, die zusammen in einer reichhaltigen Soße zubereitet werden. Hier ist eine Anleitung, wie man eine „Missionnée“ mit Zwiebeln zubereitet.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit30 Min.
  • Ruhezeit10 Min.
  • Gesamt1 Std.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeTopf
  • Geschätzte Kosten4,09 € 1,02 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 1,32 €
  • 0,32 €
  • 1,78 €
  • 0,02 €
  • 0,27 €
  • 0,33 €
  • 0,04 €
  • 0,01 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Schneiden Sie die Zwiebel und die Gurke sehr fein. ≈ 8 Min.
  2. Schneiden Sie den Apfel in kleine Würfel. ≈ 3 Min.
  3. In einer Pfanne Zwiebel und Gurke mit Olivenöl zusammen erhitzen, bis sie weich sind.
  4. Fügen Sie das gehackte Lamm hinzu und braten Sie es, bis es goldbraun ist. ≈ 3 Min.
  5. Fügen Sie den Apfel und den Zucker hinzu, und lassen Sie alles einige Minuten köcheln.
  6. Würzen Sie mit Salz und Pfeffer. ≈ 2 Min.
  7. Servieren Sie warm, mit Salat und Beilagen. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Aufgabe: Zwiebeln

  • 200 g gehacktes Lamm1,32 €
  • 1 Zwiebel0,32 €
  • 2 Gurken1,78 €
  • 1 Esslöffel Zucker0,02 €
  • Ein Apfel0,27 €
  • 3 Esslöffel Olivenöl0,33 €
  • Pfeffer0,04 €
  • Salz.0,01 €

Gesamt4,09 €

das sind 1,02 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 200 g gehacktes Lamm
  • 1 Zwiebel
  • 2 Gurken
  • 1 Esslöffel Zucker
  • Salatblätter
  • Zutaten, Beilagen
  • Ein Apfel
  • 3 Esslöffel Olivenöl
  • Pfeffer
  • Salz.

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