Dolma mit scharfem Geschmack
Klassische türkische Dolma, neu interpretiert mit einer säuerlichen Note, die sie noch appetitvoller macht.
Dolma sind traditionelle türkische Gerichte, bei denen Reis und Fleisch in verschiedenen Gemüsesorten gefüllt werden. Diese Version ist leicht säuerlich, was sie zu einem köstlichen Gericht für alle Genießer macht.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit1 Std.
- Kochzeit30 Min.
- Ruhezeit15 Min.
- Gesamt1 Std. 45 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeTopf, Ofen
- Geschätzte Kosten10,26 € 1,28 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 2,75 €
- 0,03 €
- 0,73 €
- 0,64 €
- 1,17 €
- 0,25 €
- 0,04 €
- 0,09 €
- 0,05 €
- 0,54 €
- 0,73 €
- 2,70 €
- 0,54 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 13 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Wenn Sie Süßkartoffeln verwenden, schälen Sie diese, schneiden Sie sie in Scheiben und kochen Sie sie in gesalzenem Wasser. Wenn Sie Gurken bevorzugen, schneiden Sie diese in Scheiben und dünsten Sie sie. Schälen Sie die Paprika und schneiden Sie sie in Scheiben.
- Schneiden Sie die Zwiebel, die Tomaten, die zerdrückten Knoblauch, den Zimtstange und die Nelkenstange fein. Geben Sie diese Zutaten wieder in Olivenöl.
- Fügen Sie das Hackfleisch in die Pfanne und braten Sie es an, bis es goldbraun ist. Geben Sie Reis, Perlenhirse, Tomatensauce, scharfe Sauce, Zimt, Nelken, Salz, Pfeffer und Gewürze hinzu. Mischen Sie alles gut durch.
- Füllen Sie jede Gemüsefüllung mit dieser Mischung aus Fleisch und Reis. Legen Sie eine Portion Erdnussbutter auf die Oberseite jedes Dolma. ≈ 10 Min.
- Geben Sie die Dolma wieder in eine Schüssel und bedecken Sie sie mit Olivenöl, bis sie goldbraun sind. Gießen Sie eine Tasse kochendes Wasser in die Schüssel und lassen Sie alles bei niedriger Hitze köcheln, bis der Reis gar ist.
- Für die Sauce: Zitronen auspressen und getrockneten Koriander hinzufügen. Die Sauce über die heißen Dolma geben. ≈ 4 Min.
Die Rechnung
Dolma mit scharfem Geschmack
- 250 g gehacktes Rindfleisch2,75 €
- 1 Esslöffel Reis (1 Esslöffel pro Dolma)0,03 €
- Eine Handvoll fein gehackter Graupe0,73 €
- 2 Zwiebeln0,64 €
- 3 Tomaten1,17 €
- 5-6 Zehen Knoblauch0,25 €
- 1 Esslöffel Tomatensauce0,04 €
- 1 Esslöffel scharfe Sauce0,09 €
- 2 Esslöffel Zitronenöl0,05 €
- Salz, Pfeffer, Gewürzmischung, Korianderblätter0,54 €
- Olivenöl0,73 €
- Süßkartoffeln oder Gurke und Paprika2,70 €
- Für die Sauce: 1 Zitrone und getrockneter Koriander0,54 €
Gesamt10,26 €
das sind 1,28 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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