Teriyaki-Hähnchen
Bereiten Sie zartes und aromatisches Hähnchen mit einer köstlichen Teriyaki-Sauce zu.
Dieses Rezept für Teriyaki-Hähnchen ist ideal für ein schnelles und leckeres Essen. Das Hähnchen wird in der Pfanne gebraten und anschließend in einer köstlichen Teriyaki-Sauce mariniert.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit10 Min.
- Kochzeit25 Min.
- Gesamt35 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeTopf
- Geschätzte Kosten0,47 € 0,12 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,16 €
- 0,06 €
- 0,24 €
- 0,01 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Stechen Sie das Hähnchen mit einer Gabel, damit es die Soße besser aufnehmen kann. ≈ 3 Min.
- Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie etwas Öl hinzu.
- Legen Sie den Teil des Geflügels mit der Haut auf die Oberfläche der Pfanne und braten Sie ihn, bis die Haut goldbraun ist.
- Drehen Sie das Stück und braten Sie die ungeschlachte Seite, bis sie weiß ist.
- Wischen Sie das austretende Ölfarb von der Geflügel mit Papiertüchern ab. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie 100 Millimeter Wasser und eine Prise Salz hinzu, decken Sie die Pfanne ab und garen Sie bei niedriger Hitze.
- Sobald das Hähnchen gar ist, geben Sie den Zucker und die Sojasauce hinzu und lassen Sie es bei niedriger Hitze weitergaren.
- Das Hähnchen sollte regelmäßig bewegt werden. ≈ 4 Min.
- Setzen Sie das Kochen fort, bis die Sauce eindickt.
- Schneiden Sie das Hühnerfleisch erst, wenn es ausreichend abgekühlt ist. ≈ 8 Min.
- Nachdem Sie das Fleisch in Scheiben geschnitten haben, beträufeln Sie es mit dem Brühe.
Die Rechnung
Teriyaki-Hähnchen
- Eine kleine Menge an pflanzlicher Ölfarbe für die Kochfläche.0,16 €
- 3 Esslöffel (27 Gramm) Zucker0,06 €
- 2 Esslöffel (ca. 40 ml) Sojasauce0,24 €
- Eine Prise Salz0,01 €
Gesamt0,47 €
das sind 0,12 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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