Teriyaki-Hähnchen

Teriyaki-Hähnchen

Hauptgerichte

Bereiten Sie zartes und aromatisches Hähnchen mit einer köstlichen Teriyaki-Sauce zu.

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Dieses Rezept für Teriyaki-Hähnchen ist ideal für ein schnelles und leckeres Essen. Das Hähnchen wird in der Pfanne gebraten und anschließend in einer köstlichen Teriyaki-Sauce mariniert.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit10 Min.
  • Kochzeit25 Min.
  • Gesamt35 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeTopf
  • Geschätzte Kosten0,47 € 0,12 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,16 €
  • 0,06 €
  • 0,24 €
  • 0,01 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Stechen Sie das Hähnchen mit einer Gabel, damit es die Soße besser aufnehmen kann. ≈ 3 Min.
  2. Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie etwas Öl hinzu.
  3. Legen Sie den Teil des Geflügels mit der Haut auf die Oberfläche der Pfanne und braten Sie ihn, bis die Haut goldbraun ist.
  4. Drehen Sie das Stück und braten Sie die ungeschlachte Seite, bis sie weiß ist.
  5. Wischen Sie das austretende Ölfarb von der Geflügel mit Papiertüchern ab. ≈ 3 Min.
  6. Fügen Sie 100 Millimeter Wasser und eine Prise Salz hinzu, decken Sie die Pfanne ab und garen Sie bei niedriger Hitze.
  7. Sobald das Hähnchen gar ist, geben Sie den Zucker und die Sojasauce hinzu und lassen Sie es bei niedriger Hitze weitergaren.
  8. Das Hähnchen sollte regelmäßig bewegt werden. ≈ 4 Min.
  9. Setzen Sie das Kochen fort, bis die Sauce eindickt.
  10. Schneiden Sie das Hühnerfleisch erst, wenn es ausreichend abgekühlt ist. ≈ 8 Min.
  11. Nachdem Sie das Fleisch in Scheiben geschnitten haben, beträufeln Sie es mit dem Brühe.

Die Rechnung

Teriyaki-Hähnchen

  • Eine kleine Menge an pflanzlicher Ölfarbe für die Kochfläche.0,16 €
  • 3 Esslöffel (27 Gramm) Zucker0,06 €
  • 2 Esslöffel (ca. 40 ml) Sojasauce0,24 €
  • Eine Prise Salz0,01 €

Gesamt0,47 €

das sind 0,12 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 2 Hähnchenschenkel, mit Haut
  • Eine kleine Menge an pflanzlicher Ölfarbe für die Kochfläche.
  • 3 Esslöffel (27 Gramm) Zucker
  • 2 Esslöffel (ca. 40 ml) Sojasauce
  • 100 ml Wasser
  • Eine Prise Salz

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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