Schnelles Chicken Tikka Masala
Ein schneller Chicken Tikka Masala: Bereits gekochtes Hähnchen Tikka wird in einer Öl-Basis aus Senfsaat, Knoblauch und Zwiebel erwärmt, verfeinert mit Sa…
Das Chicken Tikka Masala soll in Großbritannien entstanden sein, erinnert aber an die indische Küche: gegrillte Hühnchenstücke, die in einer würzigen Soße serviert werden.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt35 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeTopf
- Geschätzte Kosten1,64 € 0,41 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,12 €
- 0,02 €
- 0,25 €
- 0,30 €
- 0,01 €
- 0,94 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 4 von 6 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne und geben Sie die Senfsamen hinzu.
- Sobald sie beginnen, aufzubrechen, fügen Sie den Knoblauch hinzu. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie die gehackten Zwiebeln und das Salz hinzu und braten Sie alles gut an. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie den Essig oder das Tamarindenpulver sowie die Gewürze hinzu. ≈ 3 Min.
- Sobald die Soße fertig ist, geben Sie das Hähnchen Tikka hinzu. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie die Sahne und die Korianderblätter hinzu, lassen Sie kurz köcheln und nehmen Sie vom Herd.
Die Rechnung
Schnelles Chicken Tikka Masala
- 2 Esslöffel Öl0,12 €
- 1 Teelöffel Senfsaat0,02 €
- 4 große Knoblauchzehen, gehackt0,25 €
- 200 g gehackte Zwiebeln0,30 €
- 1 Esslöffel Malzessig oder Tamarindenpulver0,01 €
- 1 Esslöffel gehackte frische Korianderblätter0,94 €
Gesamt1,64 €
das sind 0,41 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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