Rotes Curry
Entdecken Sie dieses würzige, vegetarisches Curry mit roten Paprika und Tofu, das perfekt für regnerische Tage ist.
Dieses rote Curry ist ein wärmendes und farbenfrohes Gericht, das Ihre Geschmacksknospen verwöhnen wird. Es ist einfach zuzubereiten und voller Geschmack, daher ist es perfekt für die kalten Wintertage.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit30 Min.
- Ruhezeit10 Min.
- Gesamt1 Std.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeHerd
- Geschätzte Kosten3,21 € 0,80 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,15 €
- 0,73 €
- 0,12 €
- 0,22 €
- 0,24 €
- 0,35 €
- 0,24 €
- 0,73 €
- 0,01 €
- 0,08 €
- 0,10 €
- 0,24 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 9 von 12 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Entfernen Sie die Flüssigkeit vom Tofu und schneiden Sie ihn in Würfel. ≈ 8 Min.
- Legen Sie das Fleisch in eine Schüssel und vermischen Sie es mit Sesamöl und Sojasauce. Sie können dies beispielsweise in einem Glas oder einem Plastiksack tun.
- Schneiden Sie die Gemüsesorten. ≈ 8 Min.
- Bitte die beiden Arten von Zwiebeln mit Gewürzen (außer Salz und Sojasauce) wieder hinzufügen, gefolgt von dem Tofu und den Cashew-Nüssen.
- Warten Sie bitte noch ein wenig, bevor Sie den Brokkoli und die Paprika hinzufügen.
- Bitte kommen Sie in ein paar Minuten wieder.
- Wenn Sie Zitronen- oder Limensaft verwenden, fügen Sie ihn nach dem Anbraten des Tofu hinzu. ≈ 3 Min.
- Gießen Sie die Kokosmilch und, falls gewünscht, etwas Sojasauce hinzu. ≈ 3 Min.
- Lassen Sie die Gemüsesorten einige Minuten köcheln, aber achten Sie darauf, dass sie nicht zu weich werden.
- Sie müssen eine gewisse Textur beibehalten. ≈ 3 Min.
- Würzen und probieren. ≈ 2 Min.
- Passen Sie die Würzung bei Bedarf an. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Rotes Curry
- 1 Esslöffel Cashew-Nüsse (am besten ungeschälte Nüsse)0,15 €
- 1 Kopf Brokkoli0,73 €
- 2 Knoblauchzehen0,12 €
- ungefähr 1 Esslöffel Sesamöl0,22 €
- ungefähr 1 Esslöffel Sojasauce0,24 €
- 1-2 Esslöffel rote Thai-Currypaste (gute und preiswerte Marken sind in asiatischen Lebensmittelgeschäften erhältlich)0,35 €
- Eventuell etwas Sojasauce0,24 €
- eine kleine, scharfe Soße0,73 €
- Salz0,01 €
- einige kleine Chili und/oder Oelek-Chili0,08 €
- Zitronengras oder Zitronensaft/Limettensaft0,10 €
- ein kleines Teelöffel Sojasauce0,24 €
Gesamt3,21 €
das sind 0,80 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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