Rindfleisch-Gulasch mit Gerste
Ein herzhaftes, geschmortes Rindfleisch-Gulasch mit Karotten, Zwiebeln und Perlweizen, das in weniger als zwei Stunden zubereitet ist und sehr einfach zuz…
Dieses Rindfleisch-Gulasch mit Gerste kann in weniger als zwei Stunden zubereitet werden. Es kann auch vorbereitet und im Kühlschrank oder Gefrierschrank aufbewahrt werden. Für vier Personen.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit1 Std. 40 Min.
- Gesamt2 Std.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenMittel
- GarmethodeMijoté
- Geschätzte Kosten12,44 € 3,11 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 6,18 €
- 0,32 €
- 2,30 €
- 0,41 €
- 0,03 €
- 0,12 €
- 3,08 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 6 von 7 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Mischen Sie Salz, Pfeffer und Paprika auf einer Platte und bestreuen Sie damit das Rindfleisch. ≈ 4 Min.
- Gießen Sie das Öl in einen großen Topf und erhitzen Sie ihn bei mittlerer Hitze. Braten Sie das Rindfleisch darin an.
- Fügen Sie den Brühe, den Lorbeer, die Zwiebel, die Karotten und das Gerste hinzu, bringen Sie alles zum Kochen und reduzieren Sie dann die Hitze.
- Lassen Sie es 1 Stunde oder 1 Stunde und 30 Minuten ziehen.
- Entfernen Sie die Lorbeerblätter und servieren Sie das Gericht mit Nudeln oder Reis. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Rindfleisch-Gulasch mit Gerste
- 450 g Rindfleisch, in Würfel geschnitten6,18 €
- 1 gelbe Zwiebel, fein gehackt0,32 €
- 16 kleine Karotten2,30 €
- 100 g Gerste0,41 €
- 30 g Mehl0,03 €
- 2 Esslöffel Pflanzenölfarbe0,12 €
- 500 ml Brühe3,08 €
Gesamt12,44 €
das sind 3,11 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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