Ragoût aus Bacău
Ein traditionelles rumänisches Gericht, typisch für die Region Moldawien, das langsam mit Rindfleisch und Gemüse gekocht wird.
Die „Tocăniță de Bacău“ ist ein traditionelles rumänisches Gericht, das typisch für die Region Moldawien ist, insbesondere für die Stadt Bacău.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit1 Std. 30 Min.
- Ruhezeit10 Min.
- Gesamt1 Std. 55 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeMijotage
- Geschätzte Kosten7,81 € 1,95 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 6,18 €
- 0,32 €
- 0,78 €
- 0,43 €
- 0,09 €
- 0,01 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 6 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Entfernen Sie die Haut vom Fleisch – 600 g ≈ 3 Min.
- Es lässt sich verbreiten / Es lässt sich ausbreiten ≈ 3 Min.
- In mundgerechte Stücke schneiden ≈ 8 Min.
- Bereiten Sie kleine Fischstücke (gereinigt, gewaschen und in dünne Scheiben geschnitten) in heißem Öl zu, zusammen mit Zwiebeln (ca. 10 Stück).
- Es kann nach Geschmack mit Salz und Pfeffer gewürzt werden. ≈ 2 Min.
- Bei niedriger Hitze garen Sie die Zwiebel, bis sie eine leicht goldene Farbe angenommen hat.
- Fügen Sie die Paprika hinzu (sauber gewaschen, ohne Kerne und Fasern, und in gleichgroße Stücke geschnitten) – 3 grüne Paprika. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie 4 Tomaten (geschält und in kleine Stücke geschnitten) hinzu. ≈ 3 Min.
- Lassen Sie das Fleisch bei niedriger Hitze garen, bis es gar ist.
- Alles wird mit einem Glas Wein beendet. ≈ 3 Min.
- Anschließend werden die restlichen 4 Tomaten (geschält und in kleine Stücke geschnitten) hinzugefügt. ≈ 3 Min.
- Lassen Sie die Sauce köcheln, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
- Das Mehl wird mit etwas Wasser verrührt, bevor es über das Essen gestreut wird – nur eine kleine Menge, etwa ein Teelöffel Mehl. ≈ 3 Min.
- Lassen Sie es noch 2 bis 3 Minuten ruhen, und dann zünden Sie das Feuer an.
Die Rechnung
Ragoût aus Bacău
- Rindfleisch6,18 €
- Zwiebel0,32 €
- Paprika (Gemüsesorte)0,78 €
- Halbtrockener Weißwein0,43 €
- Weißes Mehl0,09 €
- Salz und Pfeffer0,01 €
Gesamt7,81 €
das sind 1,95 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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