Pipirrana guardeña, andalusischer Salat mit Thunfisch

Pipirrana guardeña, andalusischer Salat mit Thunfisch

Vorspeisen

Ein frisches andalusisches Salat mit Tomaten, Paprika und Zwiebeln, verbunden mit einer Mischung aus Knoblauch, Eigelb und Brot, mit zerbröseltem Thunfisc…

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Auf einen Blick: für 2 Personen, 2 Std. 40 Min. insgesamt (30 Min. Zubereitung, 10 Min. Garzeit und 2 Std. Ruhezeit), Schwierigkeit: einfach, etwa 2,29 € pro Person.

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Die Piperina ist ein andalusisches Salatgericht, das aus gehackten Gemüsesorten besteht. Eine Mischung aus Knoblauch, Eigelb und Brot verleiht ihm eine besondere Konsistenz. Der Thunfisch und die Eier machen es zu einem vollständigen Gericht.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit10 Min.
  • Ruhezeit2 Std.
  • Gesamt2 Std. 40 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeKrug
  • Geschätzte Kosten4,58 € 2,29 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

2 Personen
  • 1,45 €
  • 0,40 €
  • 0,08 €
  • 0,78 €
  • 0,06 €
  • 0,83 €
  • 0,40 €
  • 0,03 €
  • 0,55 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 6 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Schälen Sie die Tomaten, entfernen Sie die Kerne und hacken Sie sie in einer Schüssel. Hacken Sie auch den Paprika (und lassen Sie die Spitze) und die Zwiebel. ≈ 8 Min.
  2. In einem Mörser, zerstoßen Sie die Knoblauchzehen, die Spitze der Paprika, die hart gekochten Eier und das durch Wasser getränkte Brot mit Salz. Fügen Sie dann das Öl, den Essig und etwas Wasser hinzu. ≈ 4 Min.
  3. Zerbröseln Sie den Thunfisch und vermischen Sie ihn mit dem Stössel, zusammen mit den Kapern oder den zerdrückten Oliven. ≈ 4 Min.
  4. Mischen Sie alles mit den gehackten Gemüse und den in Stücke geschnittenen Eiköpfen. Lassen Sie die Mischung dann 2 Stunden im Kühlschrank ziehen, bevor Sie servieren.

Die Rechnung

Pipirrana guardeña, andalusischer Salat mit Thunfisch

  • 4 rote Tomaten1,45 €
  • 2 hartgekochte Eier0,40 €
  • 50 g Brotbrösel0,08 €
  • 1 Paprika0,78 €
  • 1 Knoblauchzehe0,06 €
  • 1 Dose Thunfisch in Wasser (100 g)0,83 €
  • 2 Esslöffel Kapern oder gehackte Oliven0,40 €
  • 2 Esslöffel Essig0,03 €
  • 5 Esslöffel Olivenöl0,55 €

Gesamt4,58 €

das sind 2,29 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 4 rote Tomaten
  • 2 hartgekochte Eier
  • 50 g Brotbrösel
  • 1 Paprika
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Dose Thunfisch in Wasser (100 g)
  • 2 Esslöffel Kapern oder gehackte Oliven
  • Eine Prise Salz
  • 2 Esslöffel Essig
  • 5 Esslöffel Olivenöl

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