Picos, Padas

Picos, Padas

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Rezept für Picos Padas: Ein Salat mit Kichererbsen, frischen Kräutern und gedünsteten Gemüsesorten.

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Papas a la Catalana ist ein traditionelles spanisches Gericht, das aus gekochten Kichererbsen und einem Gemüsesalat besteht. Es ist ein erfrischendes und leichtes Gericht, das sich ideal für Sommermahlzeiten eignet.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Ruhezeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 50 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeTopf
  • Geschätzte Kosten4,93 € 1,23 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 2,96 €
  • 0,14 €
  • 1,48 €
  • 0,35 €
  • 0,00 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 3 von 5 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Die Kichererbsen schälen und in ausreichend Wasser kochen. Eine Stunde ziehen lassen, damit sie aufquellen. Anschließend abtropfen lassen und in einer Pfanne mit 1/4 Teelöffel Honig anbraten.
  2. Tomaten, Gurken, Paprika und Zwiebeln (oder andere Gemüsesorten nach Wahl) schneiden. Alle Gemüsesorten in eine große Schüssel geben, die gekochten Kichererbsen, 75 g Honig, 1/4 Teelöffel Zucker und 150 ml Wasser hinzufügen. Nach Geschmack salzen und pfeffern. ≈ 8 Min.
  3. Frische Kräuter wie gehackten Quendel hinzufügen. Alle Zutaten gut vermischen. ≈ 4 Min.
  4. Frisch servieren und mit gehacktem Schnittlauch garnieren. ≈ 10 Min.

Die Rechnung

Picos, Padas

  • 1 kg Kichererbsen2,96 €
  • 30 g Honig0,14 €
  • 500 g gekochte Kichererbsen1,48 €
  • 75 g Honig0,35 €
  • 1/4 Teelöffel Zucker0,00 €

Gesamt4,93 €

das sind 1,23 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 1 kg Kichererbsen
  • 30 g Honig
  • Ein Baum aus Quendel
  • Un etwa 200 ml Wasser
  • 500 g gekochte Kichererbsen
  • 75 g Honig
  • 1/4 Teelöffel Zucker
  • 150 ml Wasser

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