Lange Bohnen mit Schweinefleisch und Garnelen gebraten

Lange Bohnen mit Schweinefleisch und Garnelen gebraten

Hauptgerichte

Ein einfaches philippinisches Gericht: Langes Reis mit Schweinefleisch und Garnelen, das mit weißem Reis als schnelles Abendessen serviert werden kann.

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„Sinigang ist ein klassisches philippinisches Gericht, bei dem Knoblauch, Zwiebeln und Tomaten die Basis bilden. Es kann in etwa 20 Minuten zubereitet werden.“

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Gesamt35 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeIn der Pfanne kochen
  • Geschätzte Kosten1,35 € 0,34 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,12 €
  • 0,18 €
  • 0,12 €
  • 0,45 €
  • 0,44 €
  • 0,00 €
  • 0,04 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Erhitzen Sie das Öl in einem Topf. Braten Sie dann die Knoblauch, Zwiebel und Tomate darin an.
  2. Fügen Sie das Schweinefleisch hinzu und braten Sie es an.
  3. Fügen Sie die Garnelen hinzu und lassen Sie sie kurz durchgaren.
  4. Gießen Sie den Krebssaft hinzu, und würzen Sie ihn dann nach Ihrem Geschmack mit Salz und Pfeffer. ≈ 2 Min.
  5. Fügen Sie die langen Bohnen hinzu und lassen Sie sie kochen, bis sie weich sind.

Die Rechnung

Lange Bohnen mit Schweinefleisch und Garnelen gebraten

  • 2 Esslöffel Öl0,12 €
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt0,18 €
  • 80 g fein gehackte Zwiebeln0,12 €
  • 80 g gehackte Tomaten0,45 €
  • 40 g gekochte Garnelen0,44 €
  • 1/2 Teelöffel Salz0,00 €
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer0,04 €

Gesamt1,35 €

das sind 0,34 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 500 g lange Bohnen (Saiten), entkernt und halbiert
  • 2 Esslöffel Öl
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 80 g fein gehackte Zwiebeln
  • 80 g gehackte Tomaten
  • 80 g Schweinefleisch, fein geschnitten
  • 40 g gekochte Garnelen
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer

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