Pad Thai
Pad Thai ist ein typisches thailändisches Gericht: Es handelt sich um eine Nudelsalat mit gebratenen Nudeln, Fleisch (meist Schweinefleisch) und Garnelen.
Pad Thai ist ein traditionelles thailändisches Gericht, das Reisnudeln, Schweinefleisch, Garnelen, Gemüse und Gewürze kombiniert. Es ist ein leichtes und schmackhaftes Gericht.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit30 Min.
- Gesamt50 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenMittel
- GarmethodeTopf
- Geschätzte Kosten11,29 € 2,82 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 1,32 €
- 0,43 €
- 0,67 €
- 1,11 €
- 0,08 €
- 0,16 €
- 1,46 €
- 0,67 €
- 0,40 €
- 0,32 €
- 1,35 €
- 0,30 €
- 2,24 €
- 0,78 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 9 von 14 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Reinigen Sie das Schweinefleisch und schneiden Sie es in Stücke. ≈ 8 Min.
- Reinigen Sie die Garnelen, entfernen Sie die Schale und behalten Sie den Schwanz vollständig. Schneiden Sie die Schuppen in Stücke. ≈ 8 Min.
- Schneiden Sie das Tofu in quadratische Stücke. ≈ 8 Min.
- Geben Sie das Schweinefleisch und den Tofu in einer Pfanne mit Pflanzenöl für 6 bis 8 Minuten an.
- Waschen Sie den Brokkoli, entfernen Sie die Stiele und schneiden Sie die Stiele in Stücke von 2,5 bis 3 cm Länge. ≈ 8 Min.
- Geben Sie den Brokkoli wieder in die Pfanne, zusammen mit dem Schweinefleisch und dem Tofu, und kochen Sie alles, bis der Brokkoli gar ist.
- Fügen Sie die Reisnudeln, den Saft der wilden Mango, die Fischsoße und den Kokos Zucker hinzu. Mischen Sie alles gut, damit sich die Zutaten vermischen. ≈ 4 Min.
- Wenn die Nudeln zu trocken sind, fügen Sie etwas Wasser hinzu. Passen Sie die Würzung an und geben Sie die Nudeln auf eine Seite der Pfanne.
- Befeuten Sie die Eier in einer Pfanne für etwa 2 Minuten.
- Fügen Sie den Brokkoli, die frischen Kräuter und die schwarzen Bohnen hinzu. Gut vermischen. ≈ 4 Min.
- Servieren Sie das warme Gericht mit frischen Kräutern, Korianderblättern und Orangenschale. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Pad Thai
- Reisnudeln, 225 g1,32 €
- Fischsoße, 60 ml0,43 €
- Limettensaft, 50 ml0,67 €
- Wild-Mangosaft, 75 ml1,11 €
- Kokos Zucker, 75 ml0,08 €
- Ölfarbe, pflanzlich, 60 ml0,16 €
- Garnelen, 300 g1,46 €
- Brokkoli, 400 g0,67 €
- 2 Eier0,40 €
- Gelbe Zwiebel, 2 Esslöffel0,32 €
- Fester Tofu, 1 Scheibe1,35 €
- Zitronenschale0,30 €
- Schalotten2,24 €
- Schwarze Bohnen0,78 €
Gesamt11,29 €
das sind 2,82 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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