Moufleta, gebratene Hefefladen
Galettes aus Hefeteig, die einzeln ausgelegt und dann in Öl gebraten werden. Ein einfaches und vegetarisches Rezept, das am besten frisch aus dem Topf gen…
Die Moufleta ist eine frittierte Teigkugel, die in Israel sehr beliebt ist. Sie wird mit wenigen Zutaten und viel Öl zubereitet.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Ruhezeit1 Std.
- Gesamt1 Std. 50 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeFrittieren
- Geschätzte Kosten2,30 € 0,38 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Vegetarisch
Zutaten
Personen
- 0,30 €
- 0,07 €
- 0,01 €
- 0,01 €
- 1,91 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 4 von 5 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Mischen Sie das Mehl, die Hefe und das Salz in einer großen Schüssel. ≈ 4 Min.
- Geben Sie das Wasser nach und nach hinzu und kneten Sie den Teig einige Minuten, bis eine homogene Masse entsteht. ≈ 10 Min.
- Gießen Sie eine Tasse Öl in eine Auflaufform und eine Tasse in eine kleine Schüssel. ≈ 3 Min.
- Formen Sie 20 kleine Teigbällchen, tauchen Sie jedes in die Öl aus der Schüssel, und legen Sie sie dann in die Form.
- Lassen Sie es 1 Stunde ruhen.
- Erhitzen Sie eine große Pfanne mit etwas Öl.
- Verreiben Sie jede Kugel mit einem geölten Walze. ≈ 10 Min.
- Geben Sie die Heringe in die Pfanne und braten Sie sie 30 Sekunden pro Seite bei mittlerer Hitze an, bis sie goldbraun sind. Fügen Sie bei Bedarf mehr Öl hinzu.
Die Rechnung
Moufleta, gebratene Hefefladen
- 350 g Mehl0,30 €
- 10 g frische Hefe (1/4 Würfel)0,07 €
- 1 Esslöffel Zucker0,01 €
- 1 Teelöffel Salz0,01 €
- 480 ml Öl (2 Tassen), das sowohl für die Zubereitung als auch für das Frittieren verwendet werden soll.1,91 €
Gesamt2,30 €
das sind 0,38 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
🎬 Ein Video zu diesem Rezept? Schlag einen YouTube-Link vor
✏️ Ein Fehler, eine Idee zu diesem Rezept? Eine Korrektur vorschlagen
Bewertungen (0)
Bewerte dieses Rezept Sei die erste Person, die es bewertet!
Hast du dieses Rezept ausprobiert? Melde dich an, um deine Bewertung und deine Sterne abzugeben.
Um eine Korrektur vorzuschlagen, musst du Mitglied sein. Registriere dich kostenlos oder melde dich an: Dann kannst du einen Fehler melden oder eine Verbesserung vorschlagen, und Axelle liest es.
Kostenloses Konto erstellen Anmelden
Danach kommst du direkt zu diesem Rezept zurück.